Fiqhislam.com - Mencoba untuk hamil namun belum berhasil? Anda mungkin makan sarapan yang salah. Nah, mengonsumsi sekitar setengah dari kalori harian Anda di pagi hari ternyata dapat meningkatkan kesuburan ...
Fiqhislam.com - Diet rendah karbohidrat ternyata dapat membahayakan kesehatan. Efek jangka pendeknya mengakibatkan penurunan berat badan.
Hal ini seperti dikatakan Jon Buckley, seorang profesor ...
Fiqhislam.com - Semakin banyak orang yang sadar menjalani diet karbohidrat. Sebab, pola makan tinggi pada karbohidrat ternyata berisiko menurunkan daya ingat saat menginjak usia senja alias manula. Demikian ...
Fiqhislam.com - Karbohidrat merupakan salah satu nutrisi yang menyuplai energi yang diperlukan oleh tubuh. Jenis makanan yang kaya akan karbohidrat dapat lebih mudah untuk dikonversi menjadi glukosa yang ...
Fiqhislam.com - Makanan pokok seperti nasi, jagung, dan kentang yang banyak mengandung karbohidrat sering dianggap sumber lemak dan musuh bagi mereka yang mau menurunkan berat badan. Padahal karbohidrat ...
Fiqhislam.com - Kentang adalah salah satu sumber karbohidrat yang baik. Demikian juga nasi dan roti yang banyak digemari. Namun sebuah penelitian menemukan bahwa konsumsi karbohidrat yang kurang memicu ...
Fiqhislam.com - Hati-hati dengan makanan yang Anda asup, apalagi dengan makanan yang diolah dari tepung atau karbohidrat. Sebab, karbohidrat memiliki kadar pati yang sangat tinggi yang dapat meningkatkan ...
... penggugah selera, bukan makanan utama.
Dia juga menganjurkan agar tidak langsung makan besar, apalagi jika makanannya mengandung karbohidrat sederhana. Usahakan jarak antara berbuka puasa dengan makan ...
... makanan sehat untuk anak juga harus mencakup konsep Isi Piringku dari Kemenkes, yaitu makanan yang terdiri dari tiga perempat makanan pokok karbohidrat, seperempat protein lauk pauk, dan setengah serat, ...
... yang sangat tinggi.
Melansir dari Healthline, di dalam satu cangkir (243 gram) buah durian terdapat beberapa nutrisi seperti karbohidrat, lemak tak jenuh, kalori, serat, protein, magnesium, dan masih ...
