20 Safar 1443  |  Selasa 28 September 2021

basmalah.png

Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan TubuhFiqhislam.com - Bawang putih yang sekarang harganya melejit mempunyai khasiat yang baik buat kesehatan. Apa sajakah itu? Yuk simak penjelasan ahli gizi Rosihan Adhani.

Dalam tulisan yang dikutip Tribunnews.com dari Grup Gerakan Sadar Gizi Rosihan menuliskan umumnya bawang putih digunakan untuk membantu menurunkan tekanan darah dan juga sebagai anti bakteri.

Adapun manfat bawang putih bagi kesehatan adalah bawang putih mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah kanker. Bawang putih juga mengandung anti-peradangan sehingga jika Anda mengalami demam, atau sakit tenggorokan, cukup hanya mengunyah bawang putih dan hasilnya tenggorokan Anda akan segera kembali fit.

Khasiat lainnya bawang putih juga merupakan anti bakteri yang baik. Manfaat lainnya yaitu sebagai antioksidan yang terkandung di dalam bawang putih juga mampu membantu mengusir racun dari dalam tubuh.

Manfaat ini tak hanya baik untuk kesehatan, namun juga dapat membantu memperlambat penuaan dini.

Selain itu mengunyah bawang putih merah juga dapat membantu memperlancar peredaran darah dan membuka pembuluh darah yang tersumbat dan manfaat lainnya bagi penderita diabetes, bawang putih juga baik untuk membantu mengontrol jumlah kadar gula di dalam darah. [yy/tribunnews.com]